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萝卜 服人参时忌食；不与胡萝卜同食。
胡萝卜 不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同吃。最好单独吃或和肉类烹调。
黄瓜 不宜和维生素C含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。
地瓜、山芋 不能与柿子同食，二相聚会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；不宜与香蕉同吃。
韭菜 不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，不可与牛肉同食，同食令人发热动火。
茄子 忌与黑鱼、蟹同食，同食伤肠胃；过老熟的茄子不宜食，易中毒。
菠菜 忌韭菜；不宜与豆腐同食，同食使人缺钙。
小白菜 忌兔肉。
南瓜 不可与羊肉同食，否则易发生贡疸和脚气；不可与富食维生素C的蔬菜、水果同食。
竹笋 不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。
辣椒 忌与羊肝、南瓜同食。
香菜 不可与一切补药同食；忌白术、牡丹皮。
莼菜 忌与醋同食。
茭白 不宜与豆腐同食，否则易形成结石。
芹菜 忌与醋同食，否则易损牙齿；不宜与黄瓜同食。
芥菜 忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。
蕨菜 忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。
菜瓜 忌与牛奶、奶酪、鱼类同食，否则易生疾病。
山药 忌鲫鱼、甘遂。
豆腐（豆浆） 不要与牛奶同食；不要与菠菜同烹调；忌用豆浆冲蛋；忌与四环素同用。
木耳忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食；忌与四环素同服。
苋菜 不宜与菠菜同食。
苦菜 不可与蜂蜜同食。
花生 忌与蕨菜、毛蟹、黄瓜。
马齿苋 不宜与鳖同食。
香瓜 忌与蟹、田螺、油饼同吃。
牛奶和果汁 不宜搭配。果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。
豆浆和红糖 不宜同食。红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值。
西红柿与地瓜 同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。
西红椅和猪肝 会使猪肝中的维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。
猪肝与豆芽 同食，猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去其营养价值。
酸牛奶和香蕉 易产生致癌物。
西红柿搭配黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。
水果和萝卜 容易患甲状腺肿。
吃街边烤白薯当心中毒|
编辑：
吴璟薇
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