胸大奶水反而少？专家解读影响奶水原因

导语：有的妈妈认为胸大容量大，奶水一定会多，有的妈妈却说：“我的胸很大，奶水却很少。”女人胸部大小和奶水多少到底有什么关系？怎样判断奶水多少、是不是够宝宝吃？

案例1：我的胸部很大，但奶水却不够宝宝吃

我在孕前，胸部就比较大，整个孕期，胸部增长更加明显，周围亲戚朋友都说，将来宝宝肯定不愁吃，但生完孩子，月子里，奶水就不够宝宝吃，就添加了奶粉。

案例2：我的胸部很大，月子里泌乳量还可以，但后来不够吃

我的胸部在周围妈妈中算是比较大的，刚生完宝宝，泌乳量还可以，够宝宝吃。但后来，宝宝太能吃了，总感觉奶水无法满足她的需求，她总是饿，也睡不踏实。

观点：奶水的多少和胸部大小没有关系

一般来说，妈妈分娩了新生儿，只要身体健康，各方面情况都正常，就会分泌乳汁，一开始是初乳，然后是过渡乳，再然后是成熟乳。随着孩子的增长，妈妈的泌乳量也会增加，一般应该能够满足孩子的需求。

有的妈妈怀孕前胸部很平，生完孩子后，胸部就比原来大了一点，但奶水也挺好，也够宝宝吃。

解读：影响奶水多少主要有以下几个方面的因素：

1.家族遗传，影响泌乳素的分泌。

2.妈妈的自信心，妈妈一定要充分相信自己可以有足够的奶水喂宝宝。

3.休息的情况。

4.心情是否放松，有没有压力。

5.饮食，可以多吃一些汤汤水水的食物。

6.有的人为了增加泌乳量，还会吃一些下奶的中药。

7.喂哺的方式、次数和时间长短也有关系。

支招一：怎样掌握喂哺的次数

一般的情况是，宝宝刚出生几天的时候，一两个小时喂一次；慢慢地两三个小时喂一次，再大一点三四个小时喂一次。因为每个宝宝的食量和生长速度不一样，所以喂哺的时间和次数差别也比较大。所以应该按需喂哺，宝宝饿了就要喂。

支招二：怎样判断奶水是否够宝宝吃

1.测算奶量，6斤重宝宝每天需400-500毫升奶

妈妈可以把母乳用吸奶器吸出来，测算一下，比如6斤重的宝宝，每天需要摄入400-500毫升奶，只要每天的泌乳量能达到这个量，宝宝就是基本够吃的。

2.参考生长发育对照表

另外根据孩子的生长发育对照表，判断孩子增长是否正常，如果都是正常的，就建议坚持母乳喂养，不建议随便添加奶粉，如果添加奶粉，宝宝吮吸次数不够，会影响妈妈的泌乳量。

辣妈分享：

经验1：无论胸部大小，生完宝宝一定要及时让宝宝吸吮，充分地吸吮能刺激乳汁分泌。我刚生完就有一丁点奶水，宝宝几乎整天挂在我的胸上，后来奶水非常足，一直喂到2岁多，才给宝宝断的奶。

经验2：我刚开始奶水刚刚够，后来眼看宝宝不够吃了，我就每天喂奶前，拿热毛巾敷一敷胸部，多揉一揉，保证乳腺管通畅也能增加一定的泌乳量。