好妈妈都是厨房超人

【出版信息】

作者：黄艳萍

上市时间：2014.9

出版社：北京时代华文书局

书号：978-7-80769-737-4

定价：36.00

【厨房里的超人妈妈】

当清晨的第一缕阳光穿过大街小巷，照进了似乎刚刚睡醒的房屋，而此时，已经有人在厨房里忙碌开了。是蒸一笼可爱的豆沙包，还是烙一张麻酱千层饼？亦或者煮一小锅皮蛋瘦肉粥？厨房里的“超人”犹豫了。一日三餐不仅要好吃，更要结合宝贝身体发育的特点，结合不同时令和月份的优质食材，设计和汇集有助孩子健康成长的营养餐呀。

真香啊。当宝贝在清晨的召唤中慢慢睁开眼，闻到了一阵又一阵食物的香味儿，心也雀跃起来。美好的一天也在厨房超人妈妈做的美食中拉开了充满爱的序幕……

【名人推荐】

我们的日子慢慢过得好了，可是却如此匆匆忙忙。清晨给孩子买两根油条或者一屉包子，中午给孩子零钱让他在外面吃快餐，晚上有饭局随意吃一点……一天就这样过去了。和家人坐在一起享受餐桌上的放松时光不知怎么竟变成了奢望。慢一点吧，为孩子做顿家庭营养餐，让爱沉淀下来。

--嘉和一品董事长刘京京

也许有人会问：“一本食谱能代表什么呢？”我想要说的是，这不单单是献给孩子的一日三餐，更是一个母亲母性光辉的闪现。

--国家高级营养师，杭州蒸功夫健康餐饮连锁有限公司董事长葛柏浩

打开这本书，能够感受到一位资深营养师和我们一起下厨房，三五招下来，就能给孩子端出一盘盘营养全面、美味可口的家常菜，让简单的厨房生活也能变得如此有爱。

--北京金百万餐饮集团董事长邓超

这是一本很花心思的营养食谱。不重样的一日三餐不仅能够体现妈妈对孩子的浓浓爱意和智慧，更有一种温暖的家庭氛围。

--隆华智慧餐饮管理咨询教育集团董事长冯耀龙

一本专属孩子的营养食谱，不仅代表了妈妈对孩子的爱，还是一种代表了“爱生活、爱分享、爱折腾”的心灵盛宴。

--四川香天下餐饮管理公司董事长朱全

这本书让我想起了自己的母亲，她曾经也是踏着晨光早早起来为我做饭，每天醒来我总能看到她在厨房忙碌的背影，晚上放学回来还没进门就闻到了厨房飘来的香味儿。每个妈妈真的都是厨房超人，她们用爱变出了那么多的美食。

--北京闽南文化创意产业商会执行会长，北京泉州商会的秘书长李明灿

【作者简介】

黄艳萍，著名育儿营养师。曾任南方电视台美食类栏目编剧，知名育儿网站“宝宝树”驻站营养指导。擅长养生、食谱、育儿类文章写作，文章常见于全国各大媒体报端。因其文章大多针对80后父母而写，因此，被读者誉为“最体贴80后父母”的营养专家。