10个月大宝宝最易分离焦虑 立即回应是关键

在10个月宝宝这个阶段，最需要注意的就是婴儿的分离焦虑。妈妈要及时给予孩子安全感，减少分离焦虑的出现和症状。那么，具体要怎么做呢？

最近，有妈妈向我们反映家里的宝宝10个月左右了，依赖感忽然增加，很多时候妈妈们只是转身到另外一个屋子，宝宝就会不停地找妈妈，妈妈离开一会儿宝宝就会哭闹不停。

10个月宝宝分离焦虑的应对方法

从现在起到接下来的几个月里，宝宝的分离焦虑感达到了高潮。宝宝表现出对你极度依恋、并且害怕其他人是很正常的现象，为帮助宝宝逐渐适应，你可以提醒其他人慢慢接近宝宝，并等待宝宝来主动接近他们。

吮吸：

宝宝用嘬大拇指或吸安抚奶嘴的办法来平抚自己的焦虑，那也没关系。吮吸是宝宝为数不多的几个能让自己安静下来的办法之一。

适当的协助：

对孩子害怕的某些人、事、物或情境进行知识性的教育，用渐进式的引导，协助他们认识了解陌生的事物，引起宝宝的好奇心，进而敢去接近或做尝试。

给宝宝立即的回应及安全感：

注意宝宝的一举一动，随时做出回应，让宝宝知道妈妈一直存在，没有消失；当你在浴室洗澡，或是上厕所时，你可以将宝宝放在门口，他会先看你是不是在那边，然后再去玩自己的游戏，这样来来回回地看你是否消失，直到他确认妈妈一直都在的事实之后，你就可以关上门，但记得要跟保持宝宝沟通哦！

在必要时坚定地离开：

离开时要告诉宝宝“妈妈等一下就回来，宝宝要等等哦！”并且一面走一面跟他说话，坚定宝宝等待的决心。

妈妈自己也要放松心情：

婴儿会模仿好的行为，也会模仿不好的行为，因此如果爸爸妈妈常有焦虑的情绪，久而久之，也会影响孩子跟着仿效，例如：妈妈经常担心爸爸怎么还没回家？到底出了什么事情？这种紧张的气氛，也容易反应在宝宝的身上，大人必须先调整自己的情绪。