7个坏习惯最伤牙齿 如何教宝宝正确刷牙

牙刷的选择

父母首先应给孩子选择一支合适的牙刷。牙刷的类型应根据孩子的年龄、出牙情况等具体情况进行选择。一般2岁的孩子选择日常使用的普通牙刷的要求是：牙刷的全长以12～13厘米为宜；牙刷头长度约为1.6～1.8厘米、宽度不超过0.8厘米、高度不超过0.9厘米；牙刷柄要直且粗细适中以便于孩子满把握持；牙刷头和柄之间称为颈部，应稍细；牙刷毛要软硬适中、富有弹性，毛太软则不能起到清洁作用，毛太硬又容易伤及牙腿及牙齿，同时毛面应平齐或呈波浪状，毛头应经磨圆处理。

牙膏的选择

牙膏虽不是清洁口腔的主要因素，但它有增强机械性、去除菌斑(粘附于牙齿表面无色、柔软的物质)、抛光牙面、洁白牙齿、除口臭等功能。但由于孩子起先对刷牙的认识并不明确，刷牙的动作也不是很协调，所以很可能会发生讨厌牙膏的味道，或者不小心把牙膏吞进肚子的情况，因此在牙膏的选择上应格外注意。现在有一些幼儿用的牙膏是可吞食的，这样就安全多了。

在选择和使用牙膏时应注意以下几个方面：

①选择产生泡沫不要太多的牙膏；

②选择刺激性小、孩子喜爱的香型的牙膏；

③适当使用含氟的牙膏，有助于防止龋齿；

④选择含粗细适中摩擦剂的牙膏；

⑤不长期固定使用一种牙膏；

⑥不使用过期、失效的牙膏；

⑦选用性能稳定、使用保存方便的牙膏；

⑧尚未能掌握漱口动作时，暂不要使用牙膏，可改用淡盐开水。