5个好帮手让宝贝冬日乖乖起床(3/5)

3、起床深呼吸运动起床后，教孩子做几组深呼吸：先缓缓地吸气，彷佛吸至头顶，再将所有的气吐出来，停两秒钟后，再做一次，这样做可以让身体充满早晨新鲜的空气，一天也容易神采奕奕。

标签：智力家长育儿孩子能力早教

网友评论

所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立