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准妈妈必知 分娩前吃什么水果最给力(图) (4/5)
2011-11-21 11:27 评论 0人参与 0条评论
准妈妈必知 分娩前吃什么水果最给力(图)
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4、红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。

标签： 分娩 生产痛楚 生产方式 剖腹产 产前产检 分娩饮食
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