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盛夏坐好月子五点不要做 (4/5)
2012-07-09 10:38 评论 0人参与 0条评论
盛夏坐好月子五点不要做
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活动:不能“懒” 产后尽早下床活动,但不宜过于劳累。产后第二天就可以下地走走,做些简单的体操,这些活动能够加速对身体的恢复。 可以散步,但一定要避免提重物,以免子宫脱垂。

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