孕妇冬季出行实用宝典

核心提示：新年将至，我国有探亲的传统，即便是孕妇，这个时期也会出门探亲。那么她们在出行的过程中需要注意什么？这个是孕妈们非常关心的。

孕妇冬季出行实用宝典（华盖/供图）

孕妇什么时候可以出行

孕妇出行的最佳时期

准妈妈进入孕期之后，不代表只能在自家附近的公园走动，还是可以选择一些较方便、安全的旅游景点作定点旅游，或者去外地探望亲戚，适当的出行可以为准妈妈带来好心情。不过，在行前也要确认自己的身体状况，做好事前功课。

怀孕中期约16～28周最适合旅行，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。

此外，初期孕吐害喜症状较明显，准妈妈也刚要适应胎儿，身心需调整，比较不适合远游；怀孕后期也不适合远游，因为肚子太大行动不便，因此怀孕中期是最适合出国旅行的阶段。　　旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。

不适合长途出行的孕妇

1、有重覆流产病史。

2、曾经早产或提早破水。

3、曾经或目前有胎盘异常，例如无前置胎盘、胎盘剥离。

4、这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。

5、多胞胎怀孕。