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孕产期准妈妈的胸部护理手册


来源:人民网

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怀孕以后,由于孕妈妈体内孕激素水平增高,乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生,乳房的皮下脂肪渐渐沉积,使乳房的外形有了很大的变化。一则是为了乳房的健康舒适,再则为了美观挺拔,孕妈妈从怀孕起就要开始呵护自己的乳房啦,诸如保持清洁、佩戴合适的文胸等等。

TIPS:乳头凹陷的护理

● 乳头的凹陷处很容易藏污纳垢,所以一定要经常保持清洁

● 入浴,用拇指和食指捏住乳头,轻轻往外拉数次。

● 将文胸罩杯放在乳头上,用胸罩固定。

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[责任编辑:董俊杰]

标签:乳头 孕产期 护理

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