1、尽可能自己做着吃 如今，为节约时间，人们更喜欢在外面就餐，或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高，在制作过程中造成大量的营养素流失，从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以，我们提倡有规律的家庭饮食，一天三餐中，争取能有两餐在家解决，从而既能让孩子们更多地享受愉快的进餐氛围，也能改善其健康状况。
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立
宝宝长牙要过的五大关卡
幼儿性别教育的六大建议
幼儿产生恐惧心理的原因有哪些
新手爸妈容易犯的10种错误
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立