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胖宝宝的七大饮食原则 (5/7)
2012-08-23 10:43 评论 0人参与 0条评论
胖宝宝的七大饮食原则
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5、放慢进食速度 细嚼慢咽有助于孩子细细品味食物,并提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,找到吃饭的自然停止点,避免饮食过量。还可以用游戏的方式,如我们比一比谁咀嚼的时间更长,来培养宝宝细嚼慢咽的习惯。

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