6个健康习惯 女人年龄停在25岁（组图）

不佩戴隐形眼镜（图片来源：资料图）

不佩戴隐形眼镜——护眼睛

多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。