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早餐必须吃鸡蛋的7个理由(2/11)

2013-04-04 09:47 0人参与 0条评论

1.鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。

标签：餐饮食禁忌饮食养生饮食文化营养

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