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豆腐最养生的7种吃法 做法详解 (3/7)
2012-03-14 10:18 评论 0人参与 0条评论
豆腐最养生的7种吃法 做法详解
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四海为家 原料:豆浆、鲤鱼、豆腐、香菇、鸡蛋。 做法: 1、鲤鱼处理干净,去掉鱼刺,将鱼肉切成小薄片。 2、将鱼片、豆浆、豆腐、香菇、鸡蛋倒在一起,搅拌,成糊状,倒入味精、盐等调料后放入锅中蒸20分钟即可。

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