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15道日常食物竟然是健康杀手 (3/15)
2012-01-17 10:36 评论 0人参与 0条评论
15道日常食物竟然是健康杀手
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红黄沙拉(黄瓜＋西红柿) 　　西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。

标签： 饮食文化 营养 营养互补 营养功效 禁忌 浸泡 食用油 饮食误区
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