姜的吃法很多,例如喝姜汤,吃姜粥,炒菜热油时放点姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,制扁食、水饺馅时加点姜末,既能使味道鲜美,又有助于醒胃开脾,提神,促进食欲,帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过,姜既然有药理作用,就应该注意它的一些用法和禁忌,以下几个问题是应该注意的
所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立
喝茶排毒养生 会害了你的8大喝茶坏习惯
20条健康吃饭的黄金标准 你达标吗?
吃大枣补血四大误区
鸡蛋营养价值高 切忌五类人不宜吃
所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立