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经常吃土豆的好处和三大禁忌 (7/10)
2012-03-14 10:01 评论 0人参与 0条评论
经常吃土豆的好处和三大禁忌
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做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。

标签： 饮食养生 饮食 禁忌 蔬果 营养 沙拉 营养互补
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