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初夏吃什么水果最健康 中医详解宜忌 (1/5)
2012-05-04 07:48 评论 0人参与 0条评论
初夏吃什么水果最健康 中医详解宜忌
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香蕉 　　宜：性甘寒，味微涩，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康的食物。 　　忌：香蕉不适宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用，否则会引发虚火更旺。

标签： 餐 水果 素食 喝 饮食文化
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