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有些水果餐前别吃 吃对时间才能养生 (1/7)
2012-04-05 08:32 评论 0人参与 0条评论
有些水果餐前别吃 吃对时间才能养生
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水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康的好处已经深入人心,“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?

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