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能够让男人越吃越年轻的7种食物 (2/7)
2012-05-12 10:08 评论 0人参与 0条评论
能够让男人越吃越年轻的7种食物
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鸡蛋   研究显示,每天早晨吃一个鸡蛋,不仅不会增加胆固醇,还会让人在一整天内摄入更少的热量,不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质,此外还含有12种维生素和矿物质,其中B族维生素对改善记忆有帮助。

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