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能够让男人越吃越年轻的7种食物 (2/7)
2012-05-12 10:08 评论 0人参与 0条评论
能够让男人越吃越年轻的7种食物
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鸡蛋 　　研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助。

标签： 餐 水果 素食 薯谷 饮食养生 蔬果
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