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没这7种最抗衰老营养品 女人衰老100倍 (3/14)
2012-06-11 08:25 评论 0人参与 0条评论
没这7种最抗衰老营养品 女人衰老100倍
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2、维生素B族 这是所有抗衰老营养素中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力和记忆力等。它是水溶性的，会随体液排出，所以人体极易缺乏。主要食物来源是动物肝脏、酵母、小麦胚芽和米糠等。

标签： 茶水饮料 餐 水果 养生秘诀 健身 生命 瑜伽 按摩 保健
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