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18种喝茶方法小心“要你命”(图) (16/19)
2012-06-20 08:00 评论 0人参与 0条评论
18种喝茶方法小心“要你命”(图)
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15.儿童不宜喝浓茶 　　因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。

标签： 喝 饮食养生 饮食 禁忌 营养 餐 茶水饮料
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