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饮食养胃的八大禁忌 (5/8)
2012-08-01 09:38 评论 0人参与 0条评论
饮食养胃的八大禁忌
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5、忌晚餐过饱 有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

标签： 饮食养生 饮食 禁忌 饮食食疗 餐
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