水果不能随便吃 健康吃法有讲究(3/6)

2012-10-12 10:05 0人参与 0条评论

3、柿子 含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用,在空腹时如遇较强的酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块,而引起“胃柿结石症”。 4、橘子 橘汁含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜,使胃胀泛酸。

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