失眠可能致癌！11种助眠食物你睡得健康(2/13)

失眠与癌症关系密切，失眠所造成的压力，可改变体内皮质醇和增加肾上腺素，荷尔蒙和内分泌的改变会带动基因活跃程度改变，从而增加产生肿瘤的机会。根据临床经验，约有50%至60%癌症病人患有失眠。

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