凤凰网时尚 > 凤凰健康 > 养生 > 正文

白领男养成6大好习惯让你拥有完美的胃(3/7)

2012-09-18 09:22 0人参与 0条评论

3.细嚼慢咽：对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多.对胃黏膜有保护作用。

标签：养生秘诀健身生命男性保健

网友评论

所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立

共有0人参与　评论0条

凤凰新媒体介绍|投资者关系 Investor Relations|广告服务|诚征英才|保护隐私权|免责条款|意见反馈|凤凰卫视介绍

凤凰新媒体版权所有
Copyright © 2013 Phoenix New Media Limited All Rights Reserved.