吃饭时不少人喜欢边吃热菜边喝冷饮,但吃完热菜后立即喝冷饮,血管会急剧收缩,使血压升高,出现头晕、恶心等症状。
正确做法是:吃完热的食物后过3分钟再喝冷饮,以减少对胃部的刺激。
今天我们究竟还能吃什么!
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