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吃水果吃对时间才能真正养生(图) (4/9)
2012-05-30 07:43 评论 0人参与 0条评论
吃水果吃对时间才能真正养生(图)
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香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。

标签： 养生秘诀 寿命 保健 调理 上火 长寿
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