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吃水果吃对时间才能真正养生(图) (6/9)
2012-05-30 07:43 评论 0人参与 0条评论
吃水果吃对时间才能真正养生(图)
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木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。

标签： 养生秘诀 寿命 保健 调理 上火 长寿
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