凤凰网首页|健康首页
[热点] [养生] [食疗] [自测] [心理] [疾病]
凤凰网时尚 > 凤凰健康 > 养生 > 正文
避免午后犯困的九个简单妙招 (10/11)
2012-08-15 07:56 评论 0人参与 0条评论
避免午后犯困的九个简单妙招
提示：键盘翻页 ←左 右→

　8、拿出5分钟做一些简单的肌肉锻炼。方法很简单，就是让头颈肩等几个主要部位的肌肉紧张起来，保持一段时间，然后放松。这种方法不仅能增强身体素质，也能使头脑更清晰，精力更充沛。

标签： 健身 保健 养生保健 保健品 养生秘诀
网友评论
共有0人参与　评论0条

所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立

共有0人参与　评论0条(查看)

图片推荐

更多>>
男人到什么程度才算真正的健康猛男(组图)

男人到什么程度才算真正的健康猛男(组图)

2012-08-14
一日三颗枣 活到一百岁不显老(组图)

一日三颗枣 活到一百岁不显老(组图)

2012-08-14
最受争议人体实验 人与猩猩杂交(图)

最受争议人体实验 人与猩猩杂交(图)

2012-08-13
女人身体这三部位为什么爱变黑(图)

女人身体这三部位为什么爱变黑(图)

2012-08-12
凤凰新媒体介绍|投资者关系 Investor Relations|广告服务|诚征英才|保护隐私权|免责条款|意见反馈|凤凰卫视介绍
凤凰新媒体 版权所有
Copyright © 2013 Phoenix New Media Limited All Rights Reserved.