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盘点养生养颜的黑色食物(1/6)

2014-08-26 14:43 0人参与 0条评论

桑葚品性微寒，女性可以避开例假期间食用。桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能。常吃桑葚可以提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容美颜、滋阴补血，润肠通便的功效。

关键词： 黑色食物 养生
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