睡眠质量调查
2010年03月22日 14:26 凤凰网健康 】 【打印共有评论0

据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于国外发达国家的失眠发生率。其中,北京、广州等大城市有睡眠障碍的人更是占到六成以上。而中小学生则普遍睡眠不足。医生、记者、教师、软件研发员、警察、企业家等都是睡眠问题高发人群。你的睡眠还好吗?

调查

睡眠质量调查

1.您的年龄?
  0—20岁
  21—40岁
  41—60岁
  61岁以上
2.您平均每天的睡眠时间是?
  低于6小时
  6小时
  7小时
  8小时
  9小时及以上
3.您的睡眠质量?
  很好
  一般
  很差
4.您白天的精力怎样?
  很旺盛
  一般
  精神很差,昏昏欲睡
5.您曾经因为睡眠问题求过医吗?
  从没有
  1~2次
  2次以上
6.您睡眠障碍主要源自
  工作
  家庭
  娱乐
  疾病
  其他
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编辑:李晋
凤凰健康
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