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枸杞滋阴补肾 一天吃几颗最养生 (9/16)
2012-06-16 16:45 评论 0人参与 0条评论
枸杞滋阴补肾 一天吃几颗最养生
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1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

标签： 养生秘诀 食疗养生 健康养生 养生堂 中医养生
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