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上班族能甩掉压力的12个问题 (4/12)
2012-07-25 11:16 评论 0人参与 0条评论
上班族能甩掉压力的12个问题
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4.我吃得健康吗? 饮食会在很大程度上影响一个人身体和情绪上的感觉，而很多人并没有意识到这一点。放弃那些会导致烦躁、精力分散的垃圾食品，水果、蔬菜等健康饮食会让你身体轻松、情绪高涨。

标签： 心理问题 人际 减压 职场 心理词典
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