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教你7招缓解白领眼疲劳 (1/7)
2012-08-07 09:43 评论 0人参与 0条评论
教你7招缓解白领眼疲劳
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1、适度按摩 可缓解眼部压力，让眼周肌肉组织得到适当的休息。近距离用眼较多的工作人员，每隔1-2个小时应将眼睛轻轻闭上休息5分钟，或用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。

标签： 养生秘诀 健身 生命 保健 寿命
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