早起做20分钟瑜伽，可以帮助肠胃蠕动，更有助于身体的自身代谢和循环。对于忙碌的职场女性来说，只要利用早上起床后在床上或地板上就能做简单的伸展和瑜伽动作，专注用腹部深呼吸，直到微微发汗，便能促进肠胃蠕动，排除体内毒素，身体自然变轻松啦。
有多少女人在办公室沦陷
2011-04-17
春光穿上身做“花”姑娘
越南人也爱奢侈品 女孩时髦开放夜生活丰富
春装促销有新招 女孩穿内衣购物引关注
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