导读:如果你谙熟保养品那些动人心弦的广告语，你一定会发现很多产品的功效中，都注明了一点--改善肌肤微循环。由此你就会发现，微循环对于塑造完美肌肤的重大意义。

关于微循环的迷思

关于微循环的迷思

出镜专家:

宋坪，皮肤科副主任医师，薇姿皮肤专家。

1.究竟什么是微循环？

微循环是指微动脉和微静脉之间毛细血管网的血液循环，是血液与组织细胞进行营养代谢、排出毒素等的过程。

2.微循环受阻会有什么影响？

体现在皮肤上，最明显的就是肤色暗沉发青、黑眼圈、色素斑。另外，由于毒素不能及时排出体外，很容易造成自由基堆积，那么松弛、衰老也就是必然趋势了。所以，可以说微循环不畅通，是衰老和色斑的一个罪魁祸首。特别是微循环有先天的因素，这可能就是有些人天生皮肤通透细腻，不容易产生色斑也不容易出现衰老痕迹的原因。但是后天改善作用也很明显。

3.怎么判断自己微循环不畅通？

熬夜是对肌肤微循环最大的挑战了。如果你属于“熬夜综合症候群”，每每熬夜之后，所有疲惫的迹象都写在脸上，比如眼圈发青、肤色发灰、色斑加深，而且比别人更明显，那就证明你的微循环十分不畅通。此外，如果你有痛经、容易手脚发麻这类问题就更要注意了，可能先天的体质原因，造成了你的微循环不畅通。

4.保养品真的能改善微循环吗？

其实相比较而言，通过外用保养品改善微循环是收效最微小的。因为微循环的毛细血管在真皮浅层，这就要求外用产品有很好的渗透性，必须能够渗透表皮层到达真皮层。一些科技含量比较高的产品是可以做到这点的。

5.从根本上怎么改善微循环？

从医学角度来说，改善微循环其实就是增加血流的速度，改善毛细血管的通透性，增强血管壁的弹性。除了使用保养品，更建议大家通过一些简单的按摩和内服的方法来改善微循环。