赵红梅：亲子游戏是爱的最佳表达形式

游戏是0-3岁宝宝吃喝拉撒睡以外最为重要的事情，即使没有成人的陪伴，我们的宝宝也会自己研发游戏，比如反复扔东西、玩水、抠小孔等等。但宝宝的见识毕竟有限，成人带领宝宝一起做游戏，不仅能促进宝宝智力体力的发展，不仅能让亲子关系更加亲密，还有助于我们父母对宝宝心智水平发展状况的了解，在此基础上促进宝宝心理的发展。下面给爸爸妈妈介绍四类游戏。

赵红梅

专家简介：赵红梅，北大幼教中心主任助理，教科研室主任，北京幼儿园名师工作室主持人

第一类亲子游戏：培养健康强壮的身体

身体是革命的本钱，这是我们很多爸爸妈妈都曾经听过的口号。虽然时代不同了，曾经的口号也未必那么适宜，但健康强壮的身体，在任何时候都会成为一个个体最为需要的。对于我们的小宝宝，怎么样做才能让他们有好的身体呢？

人们都崇尚自由，宝宝们也不例外。从宝宝来到这个世界后，就对外界充满了好奇。他们喜欢冒险，喜欢无拘无束。总是会不时地做一些“高难度”的危险动作。大人们常常会因为担心宝宝的安全而禁止这些“挑战极限”的行为。如果让宝宝在我们的保护下自由的发展，满足宝宝好奇的心理，不仅增进了亲子感情，也增强了宝宝强壮的体魄。

从身体的角度来看，我们的宝宝在三岁之前已经可以做很多事情，比如翻身、坐、爬、独自走、攀爬、跑、跳等等，宝宝们还会主动搂着爸爸妈妈。大多数的小宝宝在此阶段都可以说是不疯不欢，他们特别喜欢突然的变化，比如被举起，或是悬在空中摆来摆去。

游戏举例

游戏名称：大象和小象

游戏解读：

小孩子们都比较喜欢小动物，在心理上他们更愿意和小动物亲近，和小动物们做游戏往往会让孩子感觉更加放松，更有趣味性。如果做游戏时常常有小动物的角色扮演，他们通常是非常开心的。很多爸爸妈妈也会带孩子去动物园，了解一些动物的样子。在下面的游戏里，我们会谈及大象，这是非常有特点的动物，大多数小朋友们也会非常喜欢。无论是现实、书籍或是其他音像媒体里，孩子看到大象长长地鼻子通常都会非常开心。

在很多家庭里，也会有大象的图片、毛绒玩具或是其他和大象相关的玩具。对于小孩子，我们可以简化游戏，直接托起孩子的腋下，大人嘴里轻轻哼念儿歌，让孩子轻微感受在空中悬空摇摆的感觉。在这个过程中，要注意观察孩子的适应力和对游戏的兴趣。最开始也可以和孩子面对面摇动，这样孩子比较有安全感。待孩子熟悉和适应后，可以跟孩子朝着一个方向，让孩子视野更加开阔，能让他们体验到更多的自由。

游戏目标：促进宝宝身体的平衡能力同时，锻炼宝宝的胆量，对家长的信任感

活动准备：

儿歌

我是一只可爱的小象，摇呀摇呀摇；

坐在妈妈的鼻子上呀，真呀真快活。

我是一只幸福的大象，甩呀甩呀甩；

我和可爱的小象一起玩耍，真呀真快乐。

游戏过程：

家长和宝宝一起讨论大象的模样，并和宝宝一起模仿大象的动作。（动作要领：双手交叉相握，身体向下弯曲并将双臂垂直放下当大象的鼻子）在大家模仿大象甩鼻子的过程中，可以和宝宝互相触动对方的鼻子，增强趣味性，往往会逗得宝宝咯咯地笑。

然后，预热好后，家长邀请宝宝一起游戏。家长站在宝宝的身后与宝宝面朝同一方向，家长双手从宝宝腋下将其抱起，提示宝宝双腿屈膝，表示小象做在大象妈妈的鼻子上，家长将双臂左右摇摆使幼儿的身体晃动起来并一起说儿歌。

幼儿说：我是一只可爱的小象，摇呀摇呀摇；

坐在妈妈的鼻子上呀，真呀真快活。

家长说：我是一只幸福的大象，甩呀甩呀甩；

我和可爱的小象一起玩耍，真呀真快乐。

举一反三：如果是爸爸带宝宝游戏时，除了左右，还可以上下、前后可将双臂前后摇动幅度大些，使宝宝的身体前后晃动起来增进游戏的趣味性。

温馨提示：将儿歌中的人称替换，如爸爸、爷爷、奶奶、叔叔、舅舅、姥姥、姥爷等其他任何人称。比如可以将“妈妈”替换成“爸爸”，儿歌成为，“坐在爸爸的鼻子上呀，真呀真快活”。同时考虑到，这是一个需要父母比较有臂力、腰的游戏，可以多鼓励爸爸和宝宝进行这样的活动。