用药科普：盘点保健品食用存在的4大误区

用药科普：盘点保健品食用存在的4大误区（华盖供图）

现代生活中保健食品已经成为健康生活不可缺少的一部分。价格合适，又注重安全意识的保健食品很多，给人很轻松就可以获得的安心感。但是，对保健食品过度的信赖感反而会使效果减半，恐怕还会招致健康上的麻烦。日本peachy时尚网站8月29日刊文，提醒大家注意不正确的保健品食用方法。

1、和平时常吃的药物一起食用

现在，只要去药房和超市，就能轻易买到保健品。正是因为，保健食品轻易能够获得，所以很多人仅凭自己的判断就将保健食品与自己平时吃的处方药一起食用。

将保健食品和处方药一起使用，有强化或减弱处方药的药效的风险，就像维生素一样，过度摄取的话会增加出血性脑中风的发生率。