增加夫妻那事频率的10方法
2016年07月06日 07:39
来源:生命时报
由于工作和生活节奏的加快,很多人整日忙碌,甚至没有时间和心思过夫妻生活。越来越多的研究显示,某些维生素和营养元素有助增强性功能、提升性欲,比如鳄梨、杏仁、草莓和牡蛎等。
6.更换避孕药。避孕药可能是扼杀性欲的最大“元凶”,它会降低睾酮生成,从而导致性欲下降,某些避孕药甚至会引起性交痛。因此,可以更换一种对自身激素水平影响较小的避孕药物。
7.列出性爱清单。性生活中,有些事情双方都想尝试,有些则只是一方的想法,两人可以说出自己的性期待,列出性爱清单,逐一尝试。
8.寻求专业意见。当性爱减少影响夫妻关系时,不要责怪对方,而要一起积极面对解决,必要时咨询性关系专家,获得专业科学的指导。
9.多吃助性食物。越来越多的研究显示,某些维生素和营养元素有助增强性功能、提升性欲,比如鳄梨、杏仁、草莓和牡蛎等。
10.一同开展活动。如夫妻一起去远足、跑步或上健身课,参加烹饪学习,以及任何其他适合夫妻两人共同进行的兴趣爱好。这样做不仅可以增进情感,还可以提升性欲。发表在《人格与社会心理学》杂志上的一项研究称,做令人兴奋的活动可让婚姻满意度更高。
[责任编辑:曹凡殊 PQ027]
责任编辑:曹凡殊 PQ027
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