老人如何免受花粉过敏的困扰？

花粉过敏症是一种人体自我保护机制所引起的排斥反应，中医认为，花粉症是春天多风、气候干燥造成的。那么老人如何预防花粉过敏？

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预防花粉过敏，可以去医院作血清特异性过敏源检测和过敏源测定，以帮助判断是否属过敏体质。除此之外，以下几招可以帮您防治花粉过敏症。

1、 每天喝一勺蜂蜜。

蜂蜜中含有微量的蜂毒和花粉粒，会对花粉过敏产生一定的抵抗能力;

2、 经常食用金针菇。

金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。

3、经常食用红枣。

红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生;

4、经常食用胡萝卜。

胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

知道了老人如何预防花粉过敏，虽然看起来像感冒，但事实上感冒一般是不会出现鼻痒、眼痒、眼睛红肿、耳朵痒等症状的，所以，“痒不痒”是区别感冒和花粉过敏症的一个好办法。