蜂蜜加一物，排毒护血管

教您识别真假蜂蜜

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优质蜂蜜由于含水量低，质感黏稠，如果将密封好的蜜瓶倒置，会发现封在瓶口处的空气很难上浮起泡。而且，晃动瓶时颤动很小，停止晃动后挂在瓶壁上的蜜液会缓缓流下。

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真的蜂蜜在兑水时用力搅拌后，水面会有很多的泡沫久久不能消失，这时的水呈浑浊状态，直到喝完还是这个样子。

但假蜜在搅拌时即便有沫也是稍纵即逝不会持久，而且颜色也很快变为透明状。

蜂蜜适宜人群

1、一般人群均可食用，蜂蜜尤其适宜老年人、体弱者食用。

2、适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用。

3、适宜神经衰弱、失眠患者、肥胖者、便秘者食用。

不适宜人群

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。

2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

3、糖尿病患者不建议食用蜂蜜。

4、孕妇和正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。

蜂蜜是大自然的恩赐，科学食用才能发挥它最大的功效，不仅美容、降压、防治冠心病，还能补肾健脑、清热润燥……非常实用的知识，值得收藏和相互传阅！