人体绝对不能憋的七种症状

4、不能憋便：

大家知道：大便聚集了很多细菌和病毒。若是憋在身体里。你的肠胃功能会受到影响。身体的抵抗力将越来越差。

打个比方：若哪天拉肚子的时候，你的身体会不会无力，且很着急的上卫生间？这个就是细菌和病毒的作业。

所以不能憋便。

治则：润肠通便。方药：润肠通便汤：草决明12克，郁李仁10克，火麻仁10克，当归12克，川芎12克，白芍12克，熟地15克，桑葚15克，元参12克，桃仁12克，泽兰12克，鸡血藤20克，丹参20克，甘草6克，水煎服。润肠丸、五灵丸口服。

5、不能憋屁：

屁可不是好憋的，为什么呢？因为屁是一种可以燃烧的气，若是憋的话就会引起腹胀腹痛，严重的话导致小肠气、膀胱炎（器官间隙）等。这种气体不溶于水，所以经常会在体内游走。

所以屁不能憋。

治则：理气润肠。方药：理气润肠汤：泻叶6克，草决明15克，桃仁12克，火麻仁10克，柴胡12克，郁金12克，香附12克，佛手12克，枳壳12克，陈皮12克，青皮12克，槟榔12克，鸡内金12克，神曲12克，甘草6克，水煎服。舒气丸、胆宁片口服。

6、不能憋乳：

这个老生常谈了。为什么不能憋乳呢？因为女人在哺乳期间肯定经常的产生大量的奶水。包括正常的怀孕期间也同样产生奶水。那么该怎么办？用一种工具将奶水排出。适可而止。

憋乳有什么坏处？

坏处就是很容易得乳腺癌和乳房疼痛等炎症。

治则：理气活血通乳。方药：活血通乳汤：当归12克，川芎12克，丹参20克，桃仁12克，红花12克，泽兰12克，鸡血藤20克，王不留行12克，路路通12克，皂角刺12克，鳖甲12克，浙贝母12克，牡蛎30克，柴胡12克，郁金12克，甘草6克，水煎服。乳核消、小金丸口服。

7、不能憋火：

大家知道，若是心中有火的话，这个时候就很难说身体状况了，因为火可以让身体的内分泌全部失衡。

治则：舒肝泻火。方药：舒肝泻火汤：柴胡12克，郁金12克，黄芩12克，龙胆草12克，黄柏12克，茵陈15克，栀子12克，丹参20克，公英20克，地丁20克，连翘20克，香附12克，茯苓12克，滑石20克，夏枯草20克，甘草6克，水煎服。泻肝丸、热炎宁口服。

注意事项：人体不能憋的就适当释放一下。正确的顺应人体的生理机能，顺应四时气候，适应生活的各种环境，不为异常的致病因素影响，人们才能生活的健康，百病不生，度百岁乃去。