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孕妇安胎必吃的7大食物 (4/7)
2012-04-02 09:43 评论 0人参与 0条评论
孕妇安胎必吃的7大食物
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最佳防早产食品 　　丹麦专家研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。丹麦得乐群岛的孕妇，平均孕期比其他地区长5天以上，奥妙在于食谱中鱼类所占比重较大，因而专家推测鱼肉中某种特殊脂肪酸起了积极作用。由于孕妇的孕期延长，婴儿的平均出生体重也比其他地区高107克，为日后的发育打下了良好的基础，故此孕期要多吃鱼。

标签： 孕妇饮食 孕后饮食 孕妇饮食手册 孕期饮食禁忌 孕期营养大全
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