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孕妇安胎必吃的7大食物 (5/7)
2012-04-02 09:43 评论 0人参与 0条评论
孕妇安胎必吃的7大食物
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最佳饮料   绿茶乃微量元素的“富矿”,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定,在食谱相同的情况下,常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克,此外,绿茶含铁元素也较丰富,故常饮绿茶可防贫血。

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