以水果素食为主要食品

保养有道之三：使用蔬果，以水果素食为主要食品。少吃肉、多喝水，无形间就能保住青春。

小编点评：蔬菜，水果，都是天然的保养品。

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。