凤凰网时尚：这次参加伊芙黎雪的瘦身体验有什么感受？

王婧：其实因为我本身自己就非常关注一些天然植物护肤美体的一些品牌，伊夫·黎雪本身也是我自己非常喜欢的这样一个品牌，而且之前我自己有在家里面试用过它的产品，我觉得它真的是可以帮助我们安全和有效地起到一个减脂跟瘦身的这样一个效果，所以今天来到这里也非常开心，可以跟大家来分享我试用的一些体验。

凤凰网时尚：你认为女人身体的哪个部位最美？怎么保持自己身材的？

王婧：我觉得每个女生可能认为自己最美的部位不一样，我自己觉得女生应该是眼睛比较美，因为可能第一印象看到你的时候，首先会被你的眼神打动，所以我觉得眼部是最能泄露一个女人年龄的，其实平时我自己在护肤方面最注重的也是眼部周围肌肤的健康。另外对女生来说，其实身材也是非常重要的。我们不是一定说要很瘦的那种，但是至少要根据自己的身高有一个匀称和紧致的这样一个身材。

凤凰网时尚：给大家推荐一个你的瘦身法宝。

王婧：如果说瘦腿的话，我的法宝就是穿高跟鞋，我家里面会攒了很多很多，我喜欢收集高跟鞋。另外一点我觉得女生在采上高跟鞋的那一刻，会非常有自信，然后你走路的时候自然而然会收腹会紧臀，其实平时走路的时候拥有一个好的姿态也是可以帮助我们瘦身减肥的。如果说你在早晚再搭配一些纤体产品的话，我觉得她紧腹的功效会更好。

而且我自己在家其实我有一个按摩的小方法，大家都会觉得很多人穿高跟鞋，这边会有小的萝卜腿，其实你只要放松在家里的时候，用膝盖的部位做这样的按摩非常简单，都不用拿，因为拿手按摩有时候会觉得很累。其实你坐在那边的时候，就用膝盖去按摩我们的小腿，就可以放松这边的一个肌肉，这是我偷懒的一个方法。

凤凰网时尚：平时有没有进行一些瘦身运动，例如瑜伽之类。

王婧：其实平时去锻炼的机会可能比较少，但是我比较喜欢普拉提，因为我觉得普拉提它是一个相对来说运动量不是那么大的一个运动，而且他可以帮助女性有一个非常好的线条，因为现在女性可能追求的是身材的匀称跟一个线条美，所以普拉提是一个很好的放松心灵，人你在非常有压力的工作之外，可以去释放自己的一些情绪，顺便可以让你的全身心得到一个很放松的运动。

所以我觉得对于现在的白领，或者是一些有压力的都市女性来说，普拉提或者是瑜珈都是一个不错的放松运动的方式。

凤凰网时尚：减肥很难坚持下来，这方面你有什么技巧给正在减肥的女生吗？

王婧：其实减肥我自己有一个小方法，我不知道对不对，就是我通常都会，因为每个人牛仔裤肯定有，所以我在买牛仔裤的时候，比如说我现在是穿26号的牛仔裤，我会去比买一条比自己这个小一号的，25号牛仔裤，然后时刻提醒自己说，穿上来看看这个扣这边差多少。如果有一天我可以穿上这个25号的牛仔裤，就说明我最近瘦了。相反，如果要是检验自己最近有没有胖的话，你可以还是把原来很合身的牛仔裤穿上来，看看如果说它是松了说明你瘦了，但是如果你扣的时候觉得有点费劲的话说明你最近就胖了需要减肥了。因为有时候我觉得体重真的不是唯一衡量身体的标准，所以大家一定要注意身材各个部位它的尺寸。所以我觉得用牛仔裤来衡量的这样一个小方法其实是蛮实用的。

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