9. 不健康的生活方式导致油脂过分分泌

不健康的生活方式导致油脂过分分泌

对。熬夜、吸烟等不健康的生活方式会影响肌肤正常的新陈代谢甚至导致内分泌紊乱，进而造成肌肤缺水或油脂分泌旺盛。

10. 喝咖啡不等于喝水

喝咖啡不等于喝水

对。水和咖啡的功效完全不同。每天八杯水非常有助肌肤补水，但喝水也有讲究，不要等到口渴再喝水，不要一口气喝下一杯水，要一口一口慢慢喝才能最大限度地让肌肤吸收。而过量饮咖啡对肌肤有伤害，咖啡因会导致肌肤水分流失让肌肤更干更缺水，因此咖啡不宜多喝。

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