这8种减肥方法不瘦身

吹气球减肥

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网友声音：记忆里小时候最喜欢的游戏就是和小朋友一块比赛吹气球了，如今听说这也可以减肥，我简直开心极了。从便利店买回一大堆气球，按照方法规定每天吹10个，吹气球的时候感觉腹部肌肉紧缩，肺活量也增大了，可是刚吹完2个，我就觉得一点力气都没有了，再也吹不动！连肚子里的东西似乎一下子都消耗完了，好饿啊！（来自潜水艇）

打假课堂：每天吹10个大气球可能对减肥有一定的作用，可很多人做不到。每天吹10个小气球，又一点儿用都没有。

用吹气球的办法来保持童真还可以考虑，用来减肥的话，确实是有点天真了！

嚼口香糖减肥

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网友声音：既能享受清新的香味又能减肥，这种超棒的方法何乐而不为呢？一天24小时咀嚼口香糖，对我来说有些难。于是，我抓住白天的黄金时间，工作的时候咀嚼着、走路的时候咀嚼着、上厕所的时候咀嚼着……抓住一切皆可以利用的时间，连同事都给我起外号叫 “口香糖”了。坚持了半年多，口香糖没少吃，可我的体重却丝毫未减，腮帮子反而鼓起来了。郁闷啊……（来自笨笨猪）

打假课堂：如果一天24小时咀嚼口香糖，那是不可能的。要是一个白天你总是嚼着口香糖，也很不雅观。

经常吃口香糖，咀嚼肌会变得异常发达，有可能让你变成大方脸啦！那时，你要做的不仅是减肥，可能还需要瘦脸了。

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